春季，这些传染病进入高发期，师生家长都得防！儿童春季常见病预防知识。

       春天万物生机萌发，细菌、病毒等亦随之活跃，再加上天气忽冷忽热，以及四处飞扬的花粉等，这些都是儿童春季致病的诱因。因此，春季是一个滋生多种流行性疾病的高发季节。那么，在春季，儿童最容易患上的疾病有哪些？怎么防治呢？一起来看看吧！

      先来了解下“诺如病毒”

      问题一:什么是诺如病毒? 

      诺如病毒(Norovirus，NV)属杯状病毒科，诺如病毒具高度感染性，10-100个病毒颗粒就能引起感染。诺如病毒目前已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及胃肠炎的首要病因，也是儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第二位病原体。

      诺如病毒感染一年四季均可发生，因感染高峰常出现在冬季低温季节，因此被称为“冬季呕吐病”。由于与流感病毒相似，具有传播迅速，易引起疾病暴发的特点，又有“胃肠性感冒”之称。

      问题二:人是如何感染诺如病毒的?

      诺如病毒是一种肠道病毒，感染后容易导致急性肠胃炎。

      诺如病毒通常通过以下途径感染:

      食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体后未彻底洗净双手而进食；接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

      所有年龄段的人均有机会受感染，其中儿童、老年人属于易感人群。诺如病毒传播速度快，在人群密集的场所中(如学校、餐馆、医院等)，容易引起暴发。

多吃蔬菜、水果，补充，补充维生素。

      问题三:诺如病毒感染主要症状有哪些？

      诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。

      诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

      成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

      问题四:诺如病毒感染后如何治疗?

      尽管诺如病毒感染性腹泻的传染性较强，但是仍属于自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗，目前也没有特效药物，主要通过补液，纠正脱水和电解质紊乱。口服补液盐是预防脱水和电解质紊乱最有效的药物。

      因诺如病毒就是一种病毒，是不需要用抗生素，抗生素对病毒是无作用的，并且抗生素在杀细菌的同时会杀死肠道内的正常菌群，菌群紊乱进而造成腹泻时间延长。

      问题五:如何预防诺如病毒感染?

      给宝宝勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。

      诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮，贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用，要选用卫生合格的桶装水，喝开水。

      诺如病毒感染患儿切勿上学，以免传染给其他宝宝，可喝大量的水或口服补液盐以补充因呕吐和腹泻而流失的水分，防止脱水的发生。

      家中有成人感染时应注重个人卫生，经常洗手；不要为他人准备和加工食物，或者照料他人，避免污染食物或传染别人；及时对呕吐物或粪便进行清理，彻底消毒被污染的衣物或床单，对有可能受污染的物体表面进行清洗消毒，并做好个人的防护，彻底洗手。

       问题六:目前诺如病毒有疫苗可打吗? 没有。

       问题七:当集体单位内发生诺如病毒感染病例时，应该如何处理?

      对患者进行隔离治疗，可安排独立的宿舍进行隔离。隔离观察期间，不得外出，直至症状消失一周后方可上课。

       至少由专人每天两次对隔离场所的厕所、床铺、课桌(椅)、门把手等清洁消毒，并配备必要的消毒药品。

      清理病人呕吐物及粪便时要做好防护，戴口罩和手套，处理完后要及时用肥皂、消毒洗手液等清洁和消毒双手。

      对诺如病毒患者呕吐物的处置应当在有防护的条件下以沙土覆盖后迅速清扫，而不应直接拖地使病毒在空气中播散开，形成气溶胶而感染更多人。

      被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面以及清洁用具均用含氯消毒液浸泡清洗。被污染的衣物也可采用煮沸消毒的方法。

      保持厕所清洁卫生，多配一些水龙头和肥皂、洗手液，教会学生吃东西前、上厕所后一定要洗手。

      饮用水安全也要重视，无论是自来水、桶装水还是井水，安全都不能放松。落实好晨午检制度、因病缺勤登记追踪制度，发现有呕吐、腹泻病例异常增多，就马上报告当地疾控机构和相关行政部门。

      集体单位成员要做好自我防护和健康监测。如有腹泻、呕吐等胃肠症状，应尽早到医院就诊，切勿上课。

别让你的忽视夺走孩子的健康

老话说：春捂秋冻

秋裤不能脱就别脱

尤其注意孩子保暖

不要随意给孩子减衣服

春季一定要当心 别让孩子生病

      春季是感冒、哮喘、水痘、腮腺炎等疾病高发季节。现为大家整理各类疾病的预防和护理措施，家长、老师们记得收藏哦！

      感冒

      是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之间传播，主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。如果没有并发症，典型的感冒症状在3～4天内就会逐渐消失，通常不需要看医生。

      「预防」

      让孩子远离过敏原，如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。如果孩子有过敏史或家里人有过敏史，在春季更要特别留意，出现症状后要及时到医院检查。

      「护理」

      1、尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。

      2、保证夜间的睡眠。

      3、遵医嘱服药，在没有与医生沟通前，不要太快停止用药，不要让服药量少于推荐量，不要换用其他药物。

      4、饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

      咳嗽

      也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时，通过一个反射回路，可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的声音也有所区别。

      「预防」

      1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。

      2、如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的粉尘）引起的，应避免这种刺激。

      特别提醒：在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。

      「护理」

      1、多休息，多喝水，增加室内的湿度。

      2、如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。

      3、当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。

      哮喘

      许多原因都可以导致哮喘发作，但5岁以下孩子哮喘的最常见原因是病毒性感染造成支气管黏膜发炎并刺激周围的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘发作时，主要表现为咳嗽，在夜间、锻炼或与刺激性物质及变应原接触时加重，呼气时会产生哮鸣音。

      「预防」

      让孩子远离过敏原，如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。如果孩子有过敏史或家里人有过敏史，在春季更要特别留意，出现症状后要及时到医院检查。

      「护理」

      1、尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。

      2、保证夜间的睡眠。

      3、遵医嘱服药，在没有与医生沟通前，不要太快停止用药，不要让服药量少于推荐量，不要换用其他药物。

      4、饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

      荨麻疹

      如果孩子的身上出现红色的凸起斑片，且斑片的中心为白色，他就可能患了荨麻疹。这种变态反应可以发生在身体的任何部位。通常情况下，荨麻疹可在几小时内从身体的一个部位消失，再在身体的另一个部位出现。

      「预防」

      1、尽量让孩子远离过敏原，如某些食物、药物、植物等。

      2、如果出现荨麻疹有特定的形式，可试着改变日常生活习惯。

      「护理」

      1、避免凉风刺激，否则会加重病情。

      2、保持皮肤清洁、干燥。

      3、不要吃刺激性过强的食物，如生葱、辣椒、生蒜等。

      4、对瘙痒的部位进行冷敷，可以缓解症状。尽量不要用手去挠，以免发生感染。

      水痘

      水痘是一种比较常见的急性传染病，通过飞沫传播，6个月以上的孩子容易被感染。当孩子接触到会引起水痘的病毒后，从出疹到疹子变成小水疱需要10-24小时，同时还伴有轻度发热等症状。水痘隔离期21天。

      「预防」

      1、不要接触水痘患者。

      2、接种水痘减毒活疫苗，可获得持久的免疫力。

      「护理」

      1、限制孩子的抓挠，以免引起感染。

      2、用温水给孩子洗澡，有助于防止继发性感染。

      3、不要让孩子服用任何含有阿司匹林的药物，以免发生危险。

      4、需要隔离至全部水疱结痂。

      结膜炎

      如果孩子的眼白发红，他可能是患上了结膜炎，也叫红眼病。炎症反应通常是感染的信号，但也可能由刺激、变态反应或更严重的疾病引起，通常表现为发痒、流泪、分泌物增加。

      「预防」

      1、注意个人卫生，尤其是要改掉乱揉眼睛的习惯。

      2、避免接触结膜炎患者。

      「护理」

      1、不要用热水清洗孩子的眼睛，以免损伤他的眼角膜。

      2、孩子应勤洗手，避免与家人混用毛巾。

      鼻出血

      孩子在春季发生鼻出血的比例远远高于其他季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。

      「预防」

      1、多吃一些具有清热解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。

      2、适当增加卧室中的湿度，保持孩子鼻腔黏膜湿润。

      3、帮助孩子改掉抠鼻孔的不良习惯。

      「护理」

      让孩子或坐或站，身体稍微向前倾，家长用拇指及食指将他两侧的鼻翼向鼻中隔捏紧，压迫止血。如果鼻出血的情况不是非常严重，几分钟后就可以止住。

      如果不能止血，应到医院请医生处理。

      腮腺炎

      如果小孩患了流行性腮腺炎，腮腺部肿痛，宝宝发病时不一定伴有发热。

如果患儿有高热不退、呕吐频繁、头痛、精神萎靡等需警惕并发脑膜炎，应及时去医院诊治。

      用白醋煮沸后消毒房间空气。

      「护理」

      腮腺肿胀部位可采取局部冷敷，减轻疼痛和肿胀。       

      预防儿童春季多发病

      家长、老师们需要注意：

      1、适时增减衣服。要遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

      2、注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。 

      3、合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。

      4、充足睡眠。春天易发生“春困”，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

      5、加强室外活动。春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。

                东方村尾学校校医室

2019年4月12日