暑假不停歇  运动最快乐

伏尔泰曾说“生命在于运动”。运动不仅是健康的基础，更是生命的呐喊；不仅是一种生活方式，更是一种积极向上的人生态度。暑假过半，同学们不仅学习毫不含糊，体育运动更是坚持不懈。

“欲练英雄志，必先磨筋骨”。为切实提高学生的体质健康水平，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯。东方番村小学利用“天天跳绳”APP，积极组织学生开展暑假体育锻炼，如跳绳、打篮球、轮滑、游泳等运动。学生在运动中提高身体的协调能力和反应能力，在运动中放松身心，减轻焦虑，在运动中提高身体素质，保持积极向上的心态。

看！孩子们轻盈的身体在跳绳两边来回飞舞，跳绳亦有节奏地上下翻飞，抑扬顿挫，人绳合一，形成了一道道亮丽的风景线。

球类运动能促进孩子运动协调能力的发展。玩球的时候需要跑、跳、拍等多次反复的动作，可以帮助孩子发展运动技能，提升孩子的运动协调能力。

打球我们可是认真的，乒乓球、羽毛球、篮球轮番上场，孩子们玩的不亦乐乎。

此外，热爱运动的孩子们还借助家中的各种器材和身边的各类设备来锻炼身体。俯卧撑、仰卧起坐、多媒体运动、游泳等等，真是只有想不到，没有做不到的。

通过实践与磨炼，同学们不断提高身体技能，明白了做任何事情，越努力越出色，同时帮助同学们养成持之以恒的良好品质。

文明其精神，野蛮其体魄！克服困难时，就是身心成长日。“少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。”加油吧同学们，让我们每天运动多一点，挺起自信的胸膛，书写属于我们自己的篇章，争做阳光少年。

撰稿：罗家俊    初审：蒙作进    终审：黄江    照片：各班主任    编辑：彭金荣