两宋时期，民族政权并存。这一时期，少数民族纷纷建立政权，主动学习汉族的政治制度，接受中原文化，同时民族交融的进程加快。女真族建立的金，先后灭掉了辽和北宋，并和占据江南的南宋形成南北对峙的局面。此后，南宋偏安江南，为大批少数民族进入中原地区创造了条件。