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开学一周了。
孩子们调整好学习状态了吗？
根据小编周围的家长、老师反映，
有不少孩子患上了“开学综合症”。
老师和家长快来看看
孩子是否遇到下面这些问题？
情绪不稳定，食欲下降
表现：有时脾气暴躁，有时情绪低沉。饭量下降、厌食、挑食。
沉迷手机、电脑，无心学习
表现：和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏，注意力难以集中，学习心不在焉。
和同学打闹、聊天，不爱学习
表现：上课时和同学低声窃窃私语或者传纸条、畅聊趣事，好像和假期一样。课本随手一放，不去预习、复习，甚至懒得看一眼。
上课无精打采、瞌睡连连
表现：听到上课铃声就犯困，提不起精神，听不清老师讲的是什么，经常走神和发呆，甚至昏昏欲睡。
如果孩子有以上表现，
家长和老师可要引起重视啦！
小编提醒，
开学初期是孩子们
找回学习状态最关键的时期。
松松垮垮地起跑，
将拉开孩子之间的差距！
家长、老师和孩子该怎样做？
一起来看这份最全攻略~
家长，
请用耐心调整孩子学习状态
我们与其抱怨孩子，
不如一起动动脑筋，帮助孩子。
改变孩子，先改变自己！
多一点精心
多一点决心
多一点恒心
老师，
请帮学生养成这4个习惯
新学期，
最重要的事情绝不是忙着上课赶进度，
而是先规范好学生的行为习惯。
以下这4个好习惯，
老师如果能让学生在新学期养成，
接下来一定会更加省心。
认真听讲、不插嘴的习惯
老师讲话时必须坐端正、抬起头，眼睛平视讲台，认真听讲，不走神；
不插嘴、不讨论，若有疑问，必须等老师讲完以后，举手示意方可提问；
老师讲话时，以及同学起立提问时，不可以接嘴，也不可以在下面说话、讨论，保持教室内安静有序，这是对老师和同学最基本的尊重。
入室即静，入座即学的习惯
爱清洁、讲卫生的习惯
让学生自备垃圾口袋，平时产生的纸屑等垃圾，先入袋，再入桶；
实行清洁卫生值守制，可安排值日生课间巡查教室、公区，捡拾垃圾，并将垃圾较多的区域做好记录；
劳动小组每天放学打扫卫生时，对垃圾较多的区域做好记录；
每日或每周进行一次卫生评比，对记录在案的产生垃圾过多，乱丢乱扔现象严重的个人和小组，实行清洁卫生问责制。
每天主动交作业，不拖沓的习惯
提高收作业、交作业的速率，老师可以用这些办法：
将全班学生划分为几个学习小组，每个小组委任小组长、副组长；
在班上宣布一项规定：全班同学每天早上进教室后，必须立即将头一天的作业主动交到小组长的桌子上，不得迟交、拖延，以早读上课铃响为期限；
凡是借口称作业放在家忘带的，一律按未完成作业处理；
小组长到班后，清点、整理好本组的作业，交科代表处，并将未交、迟交的情况反馈给科代表；
科代表收齐各组作业后，再次清理、核对份数，看是否与各小组长反馈的情况一致，如有误，应向老师汇报；
作业未交的，小组长或科代表不作为、履职不当、知情不报的，要严肃追责。
孩子，
请不要心急，逐步养成好习惯
养成良好的习惯就像学走路，
一步一个脚印走稳走扎实，
未来的路才能走得更加稳健。
习惯并非一朝一夕就能达成，
孩子需要多一点耐心，
按下列步骤进行：
耐心发动，逐渐加速
计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记；
意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服；
制订了学习计划，就定时定量地去完成……
控制时空，学会约束
偶有偏离，及时调整
新学期，
老师、学生和家长们
又开始了一场新的马拉松。
教育无小事，
调整孩子的心理状态、
培养孩子的行为习惯，
最重要的还是细节。
成长路上，
永远不要指望孩子会自觉。
立了规矩，
终究还得靠老师和家长去监督和贯彻，
我们一起加油！
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