积极情绪 快乐成长
一夜好风吹,新花一万枝。三月的春风,吹拂着大地,吹醒了万物。为了更好地对学生进行心理健康教育,培养孩子们积极、阳光的心态,我校于2021年3月16日下午开展以“积极情绪 快乐成长”为主题的心理健康教育主题班会。
各班认真组织班会课
在课堂上,老师们对学生进行生动有趣的讲解。让学生认识情绪是什么,情绪的构成和情绪的表现方式,通过互动环节“分享你的喜怒哀乐”,让学生对情绪有更深的认识和体验。
接着,老师们通过组织学生观看视频让学生了解情绪的分类。在视频中,学生明白了情绪是可以转化的,看问题的角度不同,结果也会不一样。知道保持积极情绪的有效方法,增强了自我心理免疫力,学会做情绪的主人。
你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;
你不能左右天气,但你可以改变心情;
你不能决定容颜,但你可以改变气质;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能预知明天,但你可以利用今天;
你不能样样顺心,但你可以事事尽心。
通过此次心理健康主题班会活动,同学们认识了主动调节情绪的重要性,明白了情绪是可以管理和调节的,学会了用科学的方法合理地调节自己情绪,以恰当的方式来表达自己的情绪,愿村尾的每一个和美少年不惧风浪,迎难而上,做情绪的主人,快乐每一天!
撰稿:李志萍 审稿:古彩珍 拍摄:刘祥锦 各班班主任 编辑:钟英媚
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