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【新生初入托 家长这样做】缓解幼儿入园分离焦虑!
2021-08-27 阅读次数:1777

你好,八月;你好,宝贝!
你好,亲爱的家长!
八月,未来城幼儿园大家庭送走了一批大朋友,迎来了一群可爱的新面孔。今天是八月第六天,也是新入园幼儿和爸爸妈妈分开的第六天,相信很多家长现在都担心孩子第一次离开自己而不适应,也怕小小的什么都还不太会的他们离开了家庭的呵护,在很多小朋友的集体中得不到细致的照顾。别担心,读完今天的分享后,在家长们的充分帮助下,宝贝们一定会以最棒的状态,迈出他们人生的第一步!
了解孩子的入园焦虑
3岁左右的孩子,几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。这是包括人类在内的所有哺乳动物的本能:和妈妈分离达到一定时间和空间的边界后,就需要重新回到妈妈身边,汲取安全感。
当孩子上幼儿园之后,从过去可以随时回到亲人怀抱的习惯,突然变成一整天都看不到家人的新状态,这样巨大的变化,会造成极大的心理压力,分离就会产生焦虑。

所以,分离焦虑是非常正常和普遍的。这个焦虑不仅仅出现在孩子身上,孩子和家长都可能引起不安,大部分孩子会慢慢调节适应。
焦虑情绪会传染,如果家长在孩子面前太担心,孩子可能更难安心,这也是建议家长自己先放松再去处理的原因。
分离焦虑可能的一些表现:
1、怕生
不愿意与老师和陌生的小朋友交往,躲避集体,缩在角落,或只黏着一个老师。
2、强烈抵抗
表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。
3、拒绝吃东西、喝水
有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段,让孩子不能随便吃陌生人的东西,这些孩子来园后,容易表现为拒吃、拒喝。

4、“说谎”
如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。
5、阶段性体质敏感
由于新环境使孩子情绪波动较大,加上哭闹、紧张,体能消耗也较大,出现代谢紊乱,进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
6、尿裤子、尿床
由于老师掌握孩子的习惯需要一定的时间,对于自理能力弱的孩子而言,来到一个新环境有可能会出现尿裤子的情况,只要家长多带上几套换洗衣裤就行。

消除孩子分离障碍
1、心理准备
1)给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会;
2)要和孩子经常谈论幼儿园。

2、生活准备
1)会自己用勺进餐;
2)教孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品;
3)教孩子敢于向成人提出自己合理的要求:如想喝水、大小便等,而不要以哭代替;
4)请每天给孩子准备二套替换的衣裤(做好标志或写上名字)放入书包带到幼儿园,以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。

3、交往准备
1)教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语;
2)平时不要唯孩子独尊,避免孩子只习惯于接受别人的关照。

4、行为训练
1)培养孩子的文明行为,不抓人、打人,伤害同伴;
2)教育孩子遇事不任性、乱发脾气。


家长请“不必担心”
1、孩子要喝水、大小便问题
刚入园时,老师会不时地提醒。过了一段时间,常规稳定之后有固定的时间去喝水、如厕,但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子,喝水、如厕时老师都会帮忙,直至孩子能独立完成为止。

2、午睡问题
择床、换环境不适应、睡觉不老实。老师不会强迫刚入园的孩子午睡,而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡,如:先随声附和孩子“等妈妈”的要求,请其安静地到床边坐下,等孩子有了睡意,再劝他睡到床上等。

3、吃饭问题
吃饭时,老师会对新入园的孩子予以特别照顾,教他们使用勺子进餐,对个别能力弱的,老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲,幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时,以少量多次为原则。

4、在幼儿园与小朋友发生争执怎么办?
小朋友之间发生争执是很正常的。老师会按照站位要求,用自己的专业经验,尽量保证每一个孩子都在自己的视野内,在发生争执时第一时间避免肢体的冲突。停止肢体冲突后,老师会排解纠纷,引导小朋友正确的交往方式,家长可尽量放心。

入园后家长要做到下面几点
1、愉快地与孩子说“再见”
父母送孩子入园,将孩子交给老师后,应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子,甚至将孩子带回家。否则,孩子有此“经验”,第二天入园只会哭得更加厉害。

2、不要否定孩子的焦虑情绪
避免批评或否定孩子的分离困难。例如,避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话。

3、坚持送孩子入园
孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园,家长一旦把孩子交给老师,就要及时离开。


分离焦虑的家长治疗秘籍
心中默念“老师带娃是专业的”!
多念几遍心里就淡定了。
家长们要先从自己做起,克服焦虑才是正解。
我们给孩子所有的教育及期待,
是为了培养孩子更加独立,
学会放手,孩子才能更好的成长。


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