预防冬季传染病 从你我做起
冬季是流感和传染病的高发季节,学校是人群高密集场所,学生群体抵抗力较弱,需要格外防范。为科学地引导学生提高抵抗力,有效预防流感及各类传染病,12月21日下午,我校开展了“预防冬季流感及传染病”主题班会。
各班有序开展,老师认真讲解
各班班主任从流感及传染病的起因、症状表现、以及预防治疗等方面进行,细致讲解了流感及传染病的传播途径及危害,并且从生活细节入手介绍了防范流感及传染病的措施。例如:
1.加强营养。营养均衡是保证身体健康的基本条件,因此日常一定要注意营养均衡,多吃蔬菜和水果。此外,还可多吃一些能提高免疫力的食物。
2.加强锻炼。适当的运动锻炼,也是提高身体免疫力的有效方法。现在的新冠疫情的非常时期,不宜出门,因此可选择适合室内的运动方式,比如健身操、跳绳等。
3.减少接触。平时预防要注意室内空气流通,尽量不要跟感染的孩子亲密接触,接触或亲吻孩子前也要注意卫生。
4.勤洗手。外出回来,要按照正确的洗手法洗手,千万别忽视清洗外露的部分,如漱口、清洗鼻腔、眼睛等,降低感染的几率。
5.多通风。减少和抑制病菌病毒繁殖,保持空气流通,保证空气新鲜,提高室内空气的相对湿度。
6.劳逸结合。保持正常的生活规律,注意劳逸结合,避免过度劳累,减少心理压力,提高机体抵御疾病的能力。
7.接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施,尤其是体质较弱者。
学生专心聆听,学习预防知识
视频学习,加深预防知识的了解
班会课后,各班组织学生进行了大扫除,孩子们认真打扫校园,清洁环境,用消毒水擦拭桌椅,把细菌和病毒赶走。
同学们认真清洁学校的每一个角落
通过此次主题班会的开展,师生进一步掌握了预防冬季流感及传染病的方法,也增强了师生的自我保护意识,确保学校教育教学工作的正常开展,为孩子们创设了一个安全、健康、快乐的成长环境。
撰稿:叶霞萍 审稿:团队处 拍照:刘祥锦 编辑:林文嫒
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