春季接近尾声,夏天也紧随而至。在这个春夏交替的季节,不仅天气多变而且雨水也比较多,加之昼夜温差大,幼儿体质较弱,抵抗力差,容易被病毒和细菌入侵,导致生病。因此,加强幼儿卫生保健十分重要。
为更好的保证幼儿健康
幼儿园给家长朋友们以下温馨提示
1、适当增减衣物
幼儿衣服的增减要适当,可根据天气预报决定第二天穿多少衣服。幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后再及时穿上。在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。
室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适,穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。
2、保护皮肤
春夏交替,气候干燥,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺
分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜、水果,
多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当涂抹护肤霜。
3、经常锻炼,增强幼儿体质
幼儿在春夏的季节,要鼓励孩子多出去运动,多呼吸新鲜空气,如果天气情况比较好,家长们可以陪孩子出去爬山踏青,对于孩子来说既是一种锻炼又是保持健康体质的好方法,现在的幼儿很多都是由于运动量少体质差,多带孩子出去玩对孩子健康很有帮助!
4、饮食规律
春季夏日天气偏热万物复苏,就连食物中的细菌病毒也变得猖獗起来。因而主张孩子们饮食要有规律,不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等简单导致上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物,会使咽喉道部分血管缩短。正常状态下喉道都会有细菌躲藏,一旦部分抵抗力差,就会导致呼吸道传染。煎炸的东西简单损伤口腔及咽喉的黏膜,导致炎症,因而也不能多吃。每种食物都有自个好处,都富含必需的营养素,只有合理调配、均衡营养才干吃出健康身体。
5、少聚集
春夏交替传染病高发的时期,家长要注意在春夏交替各种流
性疾病好发的季节,尽量不要带孩子去人员密集、拥挤的公共场
所,以减少发病机会。
6、防止病从口入
自觉养成良好的饮食卫生习惯,并且坚持下去,为了自身的健康每一个人都应该提高自我保护的意识,不要在路边小贩小摊那儿购买食品。不吃过期、隔夜及变质的食物。
7、预防蚊虫叮咬
春夏季是传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药。消灭蚊虫,可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。
8、夏季常见幼儿传染病
幼儿健康成长离不开家长、老师的陪伴与细心照料,幼儿的身心健康才是一切发展的基础。用心呵护幼儿,安全度夏,让我们一起陪伴幼儿茁壮成长。
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