［摘要］首先对小学生心理健康教育的相关研究情况做了综述，然后在此基础上从学习、人际关系、成长发育几个方面对小学生心理健康存在的问题进行分析，最后提出了解决小学生心理健康问题的对策。

［关键词］心理健康 解决对策

一、前言

关注少年儿童的身心健康已成为社会的共识及注意的热点,加强小学生心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈随着我国小学阶段独生子女群体的日益扩大，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。小学生普遍存在的心理健康问题进行详尽的分析，并针对这些问题提出相应的解决对策。

二、小学生常见心理问题

（1）依赖

依赖是人在日常生活和学习、工作中处理事情，解决问题时所表现出来的依靠别人而不能自立的心理特征。

（2）自私

表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。

（3）孤僻

不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。

（4）焦虑

各种可以引起强烈或持久的心理压力的学习、生活事件都可能诱发过度焦虑。

(5) 逆反

“逆反心理”是指小学生在受教过程中以冷漠、甚至敌对的态度对待学习和生活的一种不健康的心理现象。这种消极的心理品质严重影响了学生的学习生活，不利于学生身心的健康成长。

（6）厌学

目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。

三、小学生常见心理问题的对策

（1）对于依赖的学生

应指导学生主动创造克服“依赖”的条件,让学生给自己施加必要的压力，迫使自己在实践中锻炼自己,学会自立。

（2）对于自私的学生

小学生的自私心理都很强，对他们的教育不能粗暴和强制，而应建立在尊重、理解、民主、平等的基础上。可利用班级的板报多介绍一些大公无私先进人物的事迹，在走廊的墙壁上可贴一些大公无私人物的画像。在学生中开展“奉献爱心”活动等。优化家庭、社会环境。采用符合他们心理特点的科学的教育方法，因势利导，才能收到良好的教育效果，需要舆论的大力宣传，长辈、成人的榜样效应等，从而形成“人人为我，我为人人”的良好教育氛围。

（3）对于孤僻的学生

对他们的不良行为要及时纠正，对好的方面应及时的给予鼓励，在倍加的关爱下，帮助他们找回成功的感觉，激发他们克服焦虑的勇气，使其在充分展现自身潜能的过程中，感受生活的意义。

(4）对于焦虑的学生

对于长期存在过度焦虑表现的学生，在发现问题后应制定一份有针对性的改造训练计划，重点培养他们的自信、自主，客观判断方面的能力。对他们的不良行为要及时纠正，对好的方面应及时的给予鼓励，在倍加的关爱下，帮助他们找回成功的感觉，激发他们克服焦虑的勇气，使其在充分展现自身潜能的过程中，感受生活的意义。通过长时期的帮助，来逐步改造。在此过程中，作为一名教师，还要及时反省自己，付出更多的细心、耐心、爱心才能奏效。

（5）对于逆反的学生

教师要绝对信任和尊重每一位学生，对学生要充满爱心。教师要努力创建良好的班集体，充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用，培养健康向上的班风学风。这样，在积极向上的班级里有健康的舆论，同学间团结友爱，自尊自重，有助于消除学生的逆反心理。

（6）对于厌学的学生

老师和家长要默契合作，重视培养孩子美好的心灵。 并常与家长联系，共同培养孩子健康美好的心灵。老师要 提高课堂艺术，要根据教材和学生的特点，采用灵活多样的教学方法，来激发学生的好奇心和求知欲，点燃学生智慧的火花。在教学中还要善于发现厌学学生身上的闪光点，激发他们的自尊心，使他们看到希望，树立信心。

（7）减轻学业负担，要使学生从持续紧张的精神状态中解脱出来，只能从减轻学生负担入手，相对地压缩学习时间，减轻学生的心理压力。通过适当降低要求、降低教学难度、减少作业量，来减轻学生的学习负担。让学生有充分的时间去从事自己喜欢干的事，参加各种有益于身心健康和个性发展的实践活动，使学生学习有张有弛、劳逸结合，保持旺盛的精力，能够情绪饱满地投入到学习中。

（8）开展丰富多彩的课外活动。让学生参加各种课外兴趣小组，不仅能使他们学到既动脑，又动手的本领，而且能进一步激发他们的求知欲，引发新的学习需要，发展广阔的学习兴趣。特别是一些成绩差的学生，由于种种原因对学习不感兴趣，但他们当中不乏热衷于文娱、体育等活动的人才。如果能组织他们参加这类活动，就可逐步把他们在这方面的兴趣迁移到学习中来。

学生各种各样的心理问题的原因是多方面的。只要我们认真研究、探讨，找出原因，采取相应对策，对学生耐心细致的引导，学生的心理问题必将得到矫正和克服。作为班主任,我们时常能感受到来自不同学生的心理问题,如果我们都能采取行之有效的方法来解决,我想我们的每一个孩子都能生活在一个无忧无虑的世界中。