摘要：随着素质教育的提出到现如今的发展，越来越多的人们关注到了身体素质的发展和提高。国民身体素质展示着一个国家的发展和强大的物质基础，而小学生更是国家的希望，增强提高小学生的身体素质就变成了现在学校和体育教师在教学中的重中之重！本篇文章就是我在教学过程中发现的一些小学生在体育课上的体现的问题。

关键词：提高 身体素质 小学生

1.前言

有研究表明，随着现在社会生活水平的提高，国民生活逐渐从温饱问题提升到了素质问题，而在国民的身体素质中，小孩子（小学生）的身体素质又是广泛受关注的问题。小学生是初升的太阳，祖国的未来希望，而小学生的身体素质问题也是我一直在关注的问题。在和同行体育教师交流中和自己任教的这两年中发现，现在的小学生普遍身体弱，运动能力不强，身体不协调等问题越发严峻。下文将是对部分学生进行分析调查，分析他们身体素质较差的原因进行分析，探究他们身体素质差的原因并从中得出一些提高小学生身体素质的方式方法。希望这些方法能够为学生身体素质的提高做出贡献。本人认为主要有以下几个方面的原因形成的：

1.1家庭方面的原因

随着社会经济和生活水平的提高，人们对物质和精神方面的需求得到显著提高。特别是近十多年来，很多学生都是独生子女，很多父母生怕孩子受一点点苦，从小就让孩子们得到各方面的物质满足，很多事情也一手包办，让很多学生都缺乏独立自足的能力，动手能力、对事情的执行能力都有所欠缺。但是体育课上的项目都是需要孩子们行动起来，思考起来并且克服困难和障碍的运动，学生由于缺乏独立能力和吃苦的意识，从而导致很多学生对运动量大和需要克服困难的体育项目产生一些不好的心理暗示而不喜欢体育运动；另一点是父母过于重视学习成绩而对孩子的体质方面的发展不够重视。除了周一至周五的上学时间之外，周末大部分时间也在校外的各种辅导班里度过。导致了很多学生都没有了课外空余时间参加体育运动，由于缺乏体育运动的锻炼，才会导致现在的学生身体机能、身体素质日趋下降。

1.2学校方面的原因

学校领导和教师们对体育教学的重视程度也直接影响着学生参与体育运动的积极性。第一点，以前的学校领导人大部分都是过于重视学习成绩而忽略了学生的身体素质的锻炼，导致出现很多新闻都是说某某学生猝死，其原因就是学生过度劳累，身体机能跟不上。第二点，主课教师过于追求成绩的合格率，经常出现拖堂，占课，大量的课外作业，严重的占用了学生参与体育活动的时间，不利于学生的身体素质的发展。第三点，在于学生自身的问题，部分学生学习能力较差的话，它用于学习的时间就会更加多，每天光为了完成作业就已经到很晚了，导致睡眠不足而减少体育锻炼的时间。第四点，体育教师在课堂上的教学内容和形式过于单一，提不起来学生的学习兴趣。所以，为了提高学生的身体素质，中共中央、国务院发布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中就明确的指出“确保学生每天锻炼一小时”，让他们养成锻炼身体的习惯。

1.3生活方式改变的原因

随着国家社会经济的快速发展，科学技术能力和生产力水平的提高，人们在享受着物质生活和体力劳作的减少的同时，也面临着身体素质下降的问题。而随着步入信息化社会，电脑和手机的普遍性存在，由于学生的自制能力普遍较弱，特别是我们面临的小学生，一点点没有接触过的东西都会让他们趋之若鹜，学生的娱乐方式不再是传统的相约去外面玩，而是相约在一起玩电脑游戏，或者在学校课间也不再是玩耍锻炼而是聚在一起聊游戏等。

2.研究方法

文献研究法、观察法

3.针对我校小学生身体素质下降的现状，我提出以下几点个人建议和对策：

3.1改变家长的观念

首先家长要正确的对待孩子的成长过程，不要一味地追求学习成绩，这样会给孩子很大的压力，我们的家长有责任和义务为了孩子营造一个和谐、幸福、民主的家庭氛围，正确的引导孩子们养成良好的学习生活习惯，劳逸结合，可以的话，家长可以利用空余时间陪孩子们一起参与到他们的学习和运动中，使孩子们爱上学习和锻炼，这样的做法还可以培养孩子们的幸福感和主动性。

3.2提高学校领导人和教师的重视

随着政策的提出，学校领导人还是慢慢的在学习和锻炼中摸索平衡，大部分学校都有阳光大课间和专门的体育锻炼课等措施。在班主任方面，我觉得，班主任要和家长积极的沟通，鼓励孩子们劳逸结合的学习，有了良好的身体素质，良好的生活作息习惯，自然会有好的精力去学习，从而提高学习成绩。在体育教师方面，我觉得专任体育教师还是要跟随着时代的步伐，积极学习心得教学理念和教学手段，丰富课堂内容，使孩子们爱上体育运动，促使他们能够潜移默化的养成终身体育的概念。

3.3提高自我认识

对于学生自己，因为我们面对的是小学生，小孩子必然会受到外界信息的影响，我们要合理的利用班会课和体育课，慢慢的引导孩子们我们要接触电子产品，但是要学会控制，可以和父母商量一个双方都可以接受的放松时间。在体育课上，要积极的配合体育老师做各项体育锻炼，我们会遇到各种各样的困难，而这些困难就是我们成长道路上的里程牌，只要你跨过去了我们就学会了一项技能。对于和小学生的交谈和在思想上的灌输我们要站在他们的角度去用另一种他们能接受的语言去要求他们。

4.小结

本文是我对自己在教学过程中遇到的问题和想法的一些总结，小学生们身体素质下降的问题我们要严肃以待，希望我提出得这几点方法可以对小学生的身体素质的提高有所帮助。家校合作，共同为孩子营造出一个好的学习氛围，身体和成绩一样都在提高。

参考文献：

[1]李显辉.浅析小学生身体素质下降的原因及其应对措施[J].体育世界（学术版）.2018-05-30.

[2]王成凯.浅论小学体育教学中学生体质的提升[J].中国校外教育.2018-05-10.

[3]胡梅.轮如何在小学体育教学中提高学生的身体素质[J].中国校外教育.2018-10-10.

[4]方宗伟.影响小学生体质健康的因素与对策[J].中国教师.2018-07-15.

（该论文荣获2019禅城区教育教学论文评审二等奖）